Warum kommt mein Baby nicht zur Ruhe?
Von Hunger bis hin zu Unwohlsein: Im Folgenden finden Sie die häufigsten Gründe, warum Ihr Kind nicht zur Ruhe kommt.
Ihr Baby muss gefüttert werden
Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich zu beruhigen, denken Sie daran, wo es sich in seinem Schlaf-Still-Zeit-Zyklus befindet.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Baby immer füttern, bevor Sie es schlafen legen. Das hilft ihm, sich zu beruhigen, und verlängert die Zeit, bis es wieder aufwacht und gefüttert werden muss.
Ihr Baby braucht ein Bäuerchen
Möglicherweise hat Ihr Baby Schwierigkeiten, sich zu beruhigen, weil es ein Bäuerchen machen muss. Häufige Anzeichen dafür, dass es ein Bäuerchen machen muss, sind Zappeln, ein schmerzverzerrter Gesichtsausdruck, Weinen oder Aufregung, ein gewölbter Rücken und geballte Fäuste.
Im Folgenden finden Sie Tipps, wie Sie Ihr Baby zum Bäuerchen bringen können.
- Klopfen Sie Ihrem Baby mit der hohlen Hand auf den Rücken (das ist sanfter als eine flache Handfläche).
- Legen Sie sich ein Handtuch oder ein Lätzchen über die Schulter/den Schoß, um Ihre Kleidung zu schützen, falls Ihr Baby spuckt.
Ihr Baby muss gewickelt werden
Vergewissern Sie sich immer, dass Ihr Baby gewickelt wurde und dass Sie Windelausschlag behandelt haben, bevor Sie es zum Schlafen hinlegen.
Ihr Baby ist übermüdet
Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich zu beruhigen, denken Sie daran, wo es sich in seinem Schlaf-Futter-Aufwach-Zyklus befindet.
Wenn Ihr Baby Schwierigkeiten hat, einzuschlafen, ist es möglicherweise übermüdet. Im Folgenden finden Sie häufige Anzeichen für Übermüdung:
- Ziehen an den Ohren.
- Es schließt die Fäuste.
- Gähnen.
- An den Fingern saugen (dies ist auch ein Zeichen der Selbstberuhigung).
- Stirnrunzeln.
- Flattert mit den Augenlidern.
- Es starrt ins Leere oder sieht verwirrt aus.
Ihr Baby ist zu kalt oder zu warm
Sie können die Temperatur Ihres Kindes messen, indem Sie seinen Rücken oder Bauch abtasten, die warm sein sollten. Wählen Sie die Schlafkleidung Ihres Kindes entsprechend der Jahreszeit und der Temperatur. Nutzen Sie unseren Bekleidungsratgeber, um die richtige Schlafkleidung und das richtige Pucken für Ihr Baby zu finden.
Verwenden Sie niemals Decken, Wärmflaschen oder Wärmedecken. Befolgen Sie stets die Richtlinien für sicheren Schlaf.
Ihr Kind braucht körperliche Unterstützung
Von der Geburt bis zum Alter von drei Monaten benötigen die meisten Kinder körperliche oder emotionale Unterstützung durch ein Elternteil/eine Bezugsperson, um wieder einzuschlafen. Schaukeln, Füttern, Halten oder das Anbieten eines Schnullers sind gängige Methoden, um dies zu erreichen.
Ihr Baby fühlt sich unwohl
Wenn Sie die oben genannten Schritte befolgt haben und Ihr Kind immer noch nicht zur Ruhe kommt, ist es wichtig sicherzustellen, dass es sich nicht unwohl fühlt. Prüfen Sie, ob Ihr Kind Fieber hat und ob es zahnt. Eine Erkältung, eine Infektion oder eine Magenverstimmung sind häufige Gründe, warum Ihr Baby nicht zur Ruhe kommt.
Wenn Sie sich Sorgen um die Gesundheit Ihres Kindes machen, wenden Sie sich sofort an einen Arzt.
Techniken zur Beruhigung des Babys
Vom Pucken bis zur Verwendung von weißem Rauschen - im Folgenden finden Sie die gängigsten Beruhigungstechniken.
Pucken
Unser preisgekrönter Swaddle Up™ wurde entwickelt, um Ihr Kind zu einer sicheren Selbstberuhigung zu ermutigen. Dank der einzigartigen Flügelspitzen kann Ihr Kind in einer natürlicheren Arm-up™-Position schlafen, und der Doppelreißverschluss ermöglicht einen einfachen Windelwechsel, ohne den Schlaf zu stören.
Sobald Ihr Kind Anzeichen zeigt, sich umzudrehen oder sich an den Händen hochzuziehen, müssen Sie mit dem Pucken aufhören. Unsere Ready To Roll-Kollektion wurde entwickelt, um Ihr Kind langsam an das Schlafen ohne Arme heranzuführen, und umfasst Übergangsanzüge und -säcke™ mit Flügeln, die nach und nach entfernt werden können.
Ihr Baby schaukeln
Manche Babys brauchen körperliche und emotionale Unterstützung, um sich zu beruhigen und einzuschlafen. Vielleicht hilft es Ihnen, Ihr Baby zu schaukeln, um es zu beruhigen.
Kurze Autofahrt
Manche Eltern und Betreuer finden, dass eine kurze Autofahrt ihrem Baby hilft, sich zu beruhigen. Beachten Sie dabei immer die Gesundheits- und Sicherheitsrichtlinien.
Weißes Rauschen
Eltern und Betreuer verwenden häufig ein Gerät mit weißem Rauschen oder eine App, um ihrem Kind zu helfen, sich zu beruhigen und besser zu schlafen. Es soll das Gefühl vermitteln, im Mutterleib zu sein, und andere ablenkende Geräusche wie ältere Geschwister, den Fernseher oder den Verkehr draußen ausblenden.
Wenn Sie weißes Rauschen verwenden, beachten Sie immer die folgenden Sicherheitshinweise:
- Schalten Sie das Gerät mit dem weißen Rauschen immer aus oder drehen Sie die Lautstärke herunter, wenn Ihr Kind unruhig ist.
- Halten Sie das Gerät für weißes Rauschen immer mindestens zwei Meter vom Bettchen Ihres Babys entfernt.
- Achten Sie darauf, dass der Geräuschpegel 50 Dezibel nicht überschreitet (nicht lauter als ein leises Gespräch oder eine laufende Dusche). Dies kann die niedrigste Einstellung an Ihrem Gerät sein.
- Achten Sie darauf, dass das Gerät für weißes Rauschen nicht in Reichweite Ihres Kindes steht und alle Kabel sicher verstaut sind.
- Befolgen Sie stets die Anweisungen und Sicherheitshinweise des Herstellers.
- Schalten Sie das Gerät mit weißem Rauschen aus, wenn Ihr Kind eingeschlafen ist.
Was soll ich tun, wenn mein Baby immer noch nicht zur Ruhe kommt?
Jedes Kind ist anders, und es kann einige Zeit dauern, bis Sie herausfinden, was bei Ihrem Kind funktioniert. Eine Abendroutine hilft Ihrem Kind zu verstehen, wann es Zeit zum Schlafen ist. Das kann ein Bad, das Lesen eines Buches oder eine Babymassage sein.
Es ist auch wichtig, einen beruhigenden Schlafplatz für Ihr Baby zu schaffen. Schalten Sie das Licht aus, schließen Sie die Jalousien/Vorhänge, und halten Sie den Lärm gering. Sprechen Sie in leisen Tönen und verwenden Sie weißes Rauschen, wenn Ihr Kind darauf gut anspricht. Befolgen Sie stets die Richtlinien für sicheren Schlaf.
